Óleos essenciais

Óleo essencial: o que é, para que serve e muito mais!

Desde quando você ouve falar sobre os óleos essenciais? Para muitas pessoas, o óleo essencial é um assunto recente e bem moderno. No entanto, a verdade é que os óleos essenciais são usados há séculos por civilizações antigas, como a chinesa, a indiana e a egípcia. Eles eram utilizados para rituais, tratamentos medicinais, aromaterapia e até para estética.

Contudo, foi lá entre os séculos XIX e XX que o óleo essencial passou a ser observado com mais relevância. Isso ocorreu por conta das evoluções na área química e por novos modos de extração dos componentes aromáticos dos vegetais.

Enfim, no texto de hoje você irá aprender o que exatamente é o óleo essencial, de onde ele vem, para que serve, como pode ser utilizado e muitas outras informações importantes. Então, fique conosco até o final e descubra tudo!

O que é o óleo essencial?

De forma resumida, o óleo essencial é o extrato concentrado de algum vegetal. Ele contém uma boa quantidade dos componentes aromáticos voláteis encontrados nos vegetais, por isso têm um cheiro bem marcante.

Os componentes aromáticos voláteis são moléculas orgânicas que evaporam quando entram em contato com a temperatura ambiente. Isso explica porque na hora que alguém abre um recipiente com óleo essencial, o perfume já é logo sentido por todos ao redor.

Existem componentes aromáticos bem diferentes entre si, ou seja, eles possuem uma composição química variada. É isso que dá origem aos distintos tipos de óleos essenciais - nós veremos quais são esses tipos e o que eles fazem mais para frente.

Como o óleo essencial é extraído?

Basicamente, existem três maneiras principais de extrair o óleo essencial das plantas. Entenda mais sobre cada uma delas a seguir:

• Hidrodestilação: aqui, o vegetal é adicionado na água e essa mistura será aquecida, o que faz com que os componentes sejam extraídos no vapor, para assim serem condensados e depois separados.
• Destilação a vapor: esta é muito semelhante a anterior, e costuma ser uma das maneiras mais comuns de extrair o óleo essencial. A diferença é que a planta não é embebida em água, mas sim submetida ao vapor dela, que acaba extraindo o óleo do vegetal.
• Prensagem: este tipo é mais utilizado para extrair o óleo de cítricos, como a laranja, tangerina e o limão. Isso porque a prensagem consegue aproveitar bem os componentes nas cascas desses vegetais, já que faz isso através de uma prensa hidráulica.

Para que o óleo essencial serve?

Lembra quando dissemos que iríamos explicar os tipos de óleos essenciais diferentes? Agora é a hora. Falar do tipo é falar de sua função e para que ele serve no seu uso. Então, veja melhor a seguir:

• Óleo essencial antisséptico: ajuda a desinfetar, limpar e aliviar algumas condições de saúde causadas por bactérias. Como exemplo podemos citar o óleo essencial de limão, lavanda, tea tree, entre outros.
• Óleo essencial calmante: como o nome sugere, esse tipo é ótimo para relaxar e acalmar, podendo reduzir o estresse. Como exemplo podemos citar o óleo essencial de lavanda, mirra, sândalo, eucalipto, entre outros.
• Óleo essencial analgésico: estes podem ajudar a aliviar alguns tipos de dores ao longo do corpo, podendo ser usado diretamente no local ou através da inalação agindo no sistema nervoso central. Como exemplo podemos citar o óleo essencial de alecrim, limão, hortelã, camomila, entre outros.
• Óleo essencial estimulante: eles ajudam na produtividade, disposição e ânimo do dia a dia. Como exemplo podemos citar o óleo essencial de alecrim, lavanda, hortelã, entre outros.

Existem ainda outros tipos de óleos essenciais, como os anti-inflamatórios, os restauradores, os tônicos e mais. É muito fácil encontrar um óleo essencial para cada necessidade que você possuir.

Como usar o óleo essencial?

Você já entendeu as origens e propriedades dos óleos essenciais, agora precisa saber como utilizá-los, pois ao contrário do que muitos pensam, o seu uso também pode variar. Dê uma olhada a seguir nos modos de utilização:

• Inalação: este é o uso mais comum. Basicamente, ao ser inalado, o óleo essencial é absorvido pelos receptores nasais que entram em contato com o cérebro, ativando as funções benéficas de cada tipo.
• Tópico: neste uso, você aplica o óleo diretamente em uma área do corpo, podendo até realizar uma massagem.

Esses são os dois principais modos de uso, no entanto, é possível usá-los com difusão, borrifando e ainda enquanto se toma banho.

Vale lembrar que é importante procurar um médico caso queira utilizar um óleo essencial para tratar alguma doença.

O que achou dos óleos essenciais? Eles são uma maneira prática e eficiente de melhorar o bem-estar e aumentar a satisfação diária. Tem vontade de utilizar algum tipo? Deixe nos comentários!